海南4日自助游行程攻略

 时间:2014-08-09 14:41:39 贡献者:freemandai

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[海南旅游攻略] 海南三亚自助攻略
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上海-海南双飞 4 日游攻略三亚是一个“四时绿荫,长夏无冬”的地方,气候条件特殊。

年平均气温在 24℃左右,列中国之首。

这 里雨量充沛,年雨量在 1600 多毫米左右,三亚全年湿度大,年平均水汽压约 26 百帕,这里无污染,没有沙 尘暴、酸雨、泥石流等自然灾害,没有工业废水污杂。

海南岛遍地皆绿,空气清新,夏无酷暑,冬暖如春, 海水和森林的自然调节,凉风习习,再热也不觉闷。

具体行程可安排如下: 第一天:上海飞三亚 自行前往机场办理登机手续,抵达后酒店接机,途中车览南国迷人的夜景风光,感受椰树的环绕。 第二天:参观蜈支洲岛、亚龙湾(碧海之趣) 07:30 早餐; 08:20 前往具有东方夏威夷美称的亚龙湾国家旅游度假区(亚龙湾沙滩)

10:00 潜水(建议会游泳的选择船潜,岸潜没意思),体验一下零压力的感觉; 11:00 香蕉船 12:00 午餐 13:00 前往中国的马尔代夫——蜈支洲岛 特别提醒: (1)1.1 米以下儿童免票。 (2)最晚一班船离岛时间为 17:30(随当天天气情况而定)。请根据您的行程做好时间安排。 18:00 晚餐,可品尝海鲜风味大餐(海鲜、海产品一定要尝尝,三亚的海属于南海,含盐量相对高,海产品口 感好)or 海南小吃第三天:参观呀诺达景区(雨林探秘) 08:00 酒店叫早,前往餐厅用早餐; 09:00 游览槟榔谷,体验特色的黎苗民俗风情,感受景区的独特魅力体验不同的民俗风情; 12:00 午餐

13:00 前往游览热带神秘的呀诺达雨林文化旅游区 17:00 前往鹿回头山顶公园欣赏夜景 景区营业时间:7:30—21:40 建议最晚当天 18 点之前到景区游玩 19:00 晚餐 春园海鲜广场 20:00 可欣赏红艺人表演或看绵延 10 公里的椰梦长廊第四天: 参观南山佛地、大小洞天、天涯海角(温馨祈福) 07:00 早餐; 08:00 在三亚市内乘坐新国线公交车,游玩大小洞天景区,游览 2 小时左右; 10:00 返回南山寺,游览 5a 景区南山佛教文化苑,欣赏世纪之作——海上 108 米的南海观音圣像,游览 4 小时左右 12:00 中餐,品尝南山特色斋宴; 14:00 游览有情人终成眷属的浪漫开端,天荒地老不变的天涯海角旅游风景区:南天一柱、天涯石、海角石 拍照留念,游览 2 小时左右; 17:00 去机场登机,返回温暖的家,结束愉快之旅。

TIPS: 出行准备 1.查看当地天气 3.确定游玩景点,研究当地地图,以确定游玩路线顺序和住宿地点 4.确定每个景点游玩时间,进行时间分配 7.查看当地特产、小吃名吃,确定早中晚餐吃什么,以及晚餐后活动,比如看表演 8.买一些当地特产带回家 景点 三亚必去的景点就是西岛和蜈支洲岛选一个,情人湾、皇后湾和龙仔湾潜水选一个,呀诺达热带雨林、槟榔 谷和亚龙湾森林公园选一个,珠江南田温泉和田园小鱼温泉选一个,有老人或者小孩的话可以考虑南山和猴岛 。以上这些都是跟团去划算滴! 然后三亚湾椰梦长廊、亚龙湾、天涯海角就可以自己去。潜水总是不能错过的哦, 在神奇的海底世界畅游,忒刺激了。另外,现在三亚免税店对国人开放了,购物也不错哦,哈哈! 蜈支洲岛: 三亚湾水实在是不好。蜈支洲岛水很清,可以潜水,建议会游泳的,选择船潜,岸潜没意思。潜水也可以在网 上都提前预定好了。蜈支洲岛潜水岸潜与船潜差异不算大,特别对于第一次下海的普通旅游者,以岸潜来练习 潜水是非常不错的选择。真正好玩的潜水,是夜潜。但这需要有一定的潜水经验才去尝试。夜晚当灯光下鱼群聚 过来时,那种激动会让你想在水里大叫的。最佳的岸潜时间是早晨 10:00 之前,因为这时观光旅游者还没有到达 岛上,遇到鱼群的机会也比较多。 在观日岩左侧,有一条小路可以直通到岛的礁石海岸区,你能够在安全的地方,零距离接触到什么叫真正 的惊涛拍岸。如果你还有兴趣,还可以沿着小路走到路的尽头。你会遇到蜈支洲岛上的原住民“灵芝蟹”,不是 一只而是一群群的哦。(不过这段路程要注意安全,不要独自行动)

蜈支洲岛几大摄影地点及时间。情人桥看似不大起眼,但是在夕阳西下时,这里的光线和角度能够拍出很 PP 的片子出来。傍晚时分或者早上观日出时的观日岩及下方的礁石区,也能够拍到很 PP 的朝日。夕阳西下的时 候,观光型游客都匆匆下岛了,在岛的西面很多景色都是拍片的好地方。如果有人在蜈支洲岛的夕阳下拍婚纱 照,我敢说会羡慕死 N 多人。 蜈支洲岛上的餐饮特色一般,但白天针对观光型旅游者的小吃还是挺多的。另外上岛前,最好购买好零食 或者各种水果。(特别提示:椰子等水果是不让带上岛的,因为岛上也有同样的销售。所以要带应该放在背包里 而不应该捧在手里) NOTE1: 1、海鲜、海产品一定要尝尝。三亚的海是属于南海,含盐量相对高,海产品口感好。 2、椰奶清补凉,最具海南特色的,清热解暑,5 元左右一份。 3、抱罗粉 4、热带水果炒冰,5 月左右一份。水果是现加的可以自己选。 5、去海边吃自助餐,包括烧烤什么的。1 百多一位。靠海边的酒店都有。 NOTE2: 1、吃海鲜时,适量喝点白酒和米醋,但吃海鲜不宜喝啤酒,因为食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿 酸从而引发痛风。 2、吃海鲜后,一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品,且不要马上去游泳; 3、海鲜富含高蛋白,容易对蛋白质过敏的人请不要贪食,有时会引起海鲜中毒。 4、热带水果不要贪吃,特别是芒果、菠萝吃多了很容易上火。 5、空腹不能吃菠萝、杨桃。

6、椰子有青椰、黄椰、红椰,红椰最好,其次是黄椰。红椰为上品,价格 2 元一个。上午 10 点到中午 12 点这个 时段的椰汁最甜,此时喝椰汁最为适宜。椰子水滴在衣服上会使衣服变色,很难洗干净。 生猛海鲜是海南餐饮的另一大特色,必吃的有梅花参、鲍鱼、鲻鱼、海胆等海中极品,此外燕窝、蛇、果子狸 也不可错过,虽然你可能吃过那些东西,但当地少数民族奇特的烹调手法会使你尝到全新的滋味。 到海南后,要尝一尝极具地方特点的椰味菜,主要有椰子蟹、椰液鸭、椰汁羊、椰蓉鸡、椰子盅等佳肴,具有 浓郁的椰子味,堪称举世无双。海南饮料也很独特,椰子汁是众所周知的,此外还有不少风味独特的酒类,如咖 啡酒、槟榔酒、鹿龟酒、茸血酒等,特别值得一提的是黎族的茅台山兰酒,一定得喝一喝。 穿衣 6 月,7 月份一般穿夏天的衣服就可以了,带件长袖或者薄的外套晚上去海边有点凉,6、7 月份以后以晴天 为主,下海游泳是没有问题的 10 月份内地已经是初秋了,但是在海南还是和内地的夏天温度差不多,三十度左右吧。不过相对海南来说 已经不算很热了。而且海南不像内地那样干热,热带的热不难受。如果你去三亚的话,是很热的,要穿短裤,T 恤。 因为三亚接近赤道,即使到了冬天还是很热的。但海口等等地方就不同了,会比较凉,还是带件薄外套会比较好 。反正海南一般早上热,晚上凉,长短袖最好都带着。 去海边的话肯定会晒的,做好各种准备,太阳伞 遮阳帽 太阳镜 防晒霜。热带的阳光,穿透力是很强的。 可是那椰风海韵、细浪白沙绝对不会让你后悔。海南的晚上最宜人,不热,出门喝椰子,吃清补凉、夜宵什么的, 很惬意。 购物 特产: 椰子食品:椰子糖果、椰丝、椰花、椰子糖角、椰子糕、椰子酱等。 民族工艺品:牛角雕、藤器、海南红豆、木画、木雕、根雕系列产品 金饰品和珠宝:条纹珠、金刚珠、佛珠、星月珠、琼珠、海水珍珠、天然水晶

热带果脯及鲜果:芭蕉、菠萝、菠萝蜜、橙子、番荔枝、番石榴、海南柚子、红毛丹、黄皮、荔枝、青椰、糖棕、红 椰、榴莲、龙眼、芒果、人参果、木瓜、香蕉、马来葡萄、杨桃、腰果、山竹、柠檬、酸豆、蛋黄果、猴面包、西番莲、神秘 果、橄榄、槟榔 其他:咖啡、胡椒、牛肉干、鹿制品、海产干品、特色茶 水晶: 海南水晶矿众多,最有名的还是屯昌县的羊角岭水晶矿,该矿量丰质优,纯净莹润。APPENDIX: 海南粉海南最具特色的风味小吃,流传历史久远,在海南岛北部的海口市、琼山市、定 安县和澄迈县的市镇居民中食用比较普遍,而且是节日喜庆必备的象征吉祥长寿的珍品。 海南粉其白如雪,其细如丝(与驰名的桂林米粉、云南过桥米线相比,其纤细的程度是上述米粉所不能比拟) 。其食法,北方人叫“凉拌”,海南人叫“腌粉”,即在制好的米粉上加上油炸花生米、炒芝麻、豆芽、葱花、肉丝 、香油、酸菜、香菜等。正因为海南粉的细,所拌的料才能入味,经拌均后其味醇香扑鼻,余味无穷。 吃后再加上一勺用海螺煮的海螺清汤,更是鲜香无比。 以往,海南粉是海府地区传统小吃。当地人将海南粉当早餐吃,当正餐吃;平常吃,过节吃;自己吃,待客吃。 就象广州人请朋友上自家时常说:“到我家饮汤!”一样,海府人说的是:“上我家吃粉!”。如今,海南粉已风 靡全岛,成为名副其实的“海南粉”。

抱罗粉因盛起文昌市的抱罗镇得名,相传自明代起抱罗粉就成为抱罗镇闻名四乡的美 食了。 抱罗粉是一种米粉,其粉身比“海南粉”略粗,琼北各地称之为“粗粉汤”。真正的抱罗粉颜色呈半透明 状,软而韧,有入口即化,但又有嚼劲的感觉,和粗粉不同的是,粗粉比较脆,而且不像抱罗粉那么柔软。 抱罗粉好吃在于汤靓。粉店里往往放着一个大锅,锅中熬煮着猪骨或牛骨。汤滚时,不断地把浮沫除净,熬 至骨味完全渗出,再调人适量食盐、味精增鲜即成。 吃的时候,把早已烫熟凉却的米粉沥干水分,逐一加入炒花生米、炒芝麻仁(碾成碎末),炒笋丝、炒酸菜、特 制牛肉干丝、炒猪肉丝,蒜香熟油、香菜、葱花等。打一勺滚烫靓汤浇过粉面,洒进少量胡椒粉即成。喜欢吃辣的, 加一点辣椒则更起味。 港门粉中国的饮食以来就有南粉北面的说法 ,南方盛产稻米,所以米粉在南方人饮食 里占有重要的地位,南方各地都有以米粉为原料的小吃,著名的就有桂林米粉、贵州的酸辣粉等,海南各地也有

非常有名的米粉小吃,最有名的莫过于文昌的抱罗粉了,还有万宁后安粉、陵水酸粉,不过在这些粉里,我最喜 欢的还是港门粉。 港门是三亚市的一个小镇,大家总调侃着这个镇名是:“香港和澳门的简称”。一般海南的汤粉多是用瘦 肉和猪内脏作辅料,可是这个港门粉因为离海比较近的缘故,另辟蹊径,竟然用海鲜来做辅料。港门粉最早就是 渔民做出来的,细嫩的粉条配上新鲜海鱼做成的鱼饼片,加上花生、炸虾皮、豆芽、腌制好的酸菜或者白花菜,最 后加上用猪大骨和海白螺熬成的高汤,再撒上一点粗胡椒粉和葱花,这样一碗鲜美的港门粉怎么能不教人垂涎 欲滴。 三亚许多小吃都是海南其他地方传入的,只有港门粉才能算是最地道的三亚小吃了。 后安粉海南的名小吃之一,故名思议就是产在万宁的后安镇。要想尝尝正宗的后安粉,当然要 到后安镇了,最老的一家粉店,是叫“吴记第一家后安粉店”始于 1997 年,好东西要趁早,因为粉店的粉都是限 量供应的。 后安粉汤底的制作,简单来说是用猪骨、粉肠、大肠、猪内脏等熬成的,配料有小虾、海螺等。但是具体的配 方,主人一般不会告诉你,各家有各家的味道,主传秘方人家都会自己留着的。后安粉条,取当地特产的优质灿 米用手工石磨磨成米粉,调成粉糊后用蒸盘烫成白嫩晶莹的粉皮。将粉条和葱花,加上一个土鸡蛋,配与猪肚, 大肠,小肠等等,再注入滚烫浓香的后安汤,一碗千里飘香的后安粉就制作好。

酸粉 以贵州市的贵阳酸粉最为出名。贵阳的酸粉,特指米粉中的一种,比米线粗,米的浓度和密度也高于 一般米粉,味道微酸,本地人很喜欢吃,外地人则闻都闻不惯,甚至闻之作呕。贵州境内,只有贵阳地区的人们喜 欢吃酸粉,其他地区例如遵义羊肉粉、水城羊肉粉等都是采用米线做原料。 贵阳的牛肉粉,早先一直使用酸粉做原料,直到贵阳花溪王记牛肉粉在贵阳的流行,以及贵阳外来人口的 不断增加,细粉逐渐登上贵阳米粉市场的舞台,并逐步提高了市场份额,酸粉则逐渐变成了只有本地人才吃的 米粉,如今每走进一家牛肉粉店,都要给伙计说明自己要吃酸粉还是细粉。 其他地方酸粉分两种,一种是宾阳的酸粉,一种是海南的酸粉.味道差不多,宾阳是勾兑对酸汁,海南是用 蕃茄腌酸汁。清补凉清补凉摊的小橱窗里放着一排塑料碗,碗里面分别装着:糖水煮的芸豆,煮好的 绿豆,通心粉,鹌鹑蛋,菠萝丁,西瓜丁,桂圆肉,红枣,薏米„„ 在摊子前挑好自己想吃的,多少和品种都由自

己定,也可以由老板帮忙挑,放到碗里,然后,他会在碗里倒满糖水(或者椰子奶),最后再在碗里放上一大块冰。 只放糖水的就是普通的清补凉,放椰奶的就是椰奶清补凉,清爽可口哦! 传说,秦始皇一统七国之后,开始着手平定岭南地区的百越之地。公元前 219 年,秦始皇任命“屠睢”为主 将、“赵佗”为副将率领 50 万大军平定岭南,大军推进致岭南一带,由于岭南属东亚季风气候带,具热带、亚热 带季风海洋性等气候特点,中原的士兵不适应南方的湿润气候,纷纷得病,军队战斗力大减,屡战屡败,正当众 将士束手无策之时。随军大夫研发了一种药食两用的粥,以莲子、百合、沙参、茨实、玉竹、淮山、薏米为原材料, 经过加工后礳成浆状食之。服用后人感镇静、精力充沛,军队重新作战勇猛。赵佗感慨的说,食之清热气、补元气 、之物可称清补凉也。 热带水果炒冰炒冰,又名炒冰果。是炎热夏天常见的一种冷饮,它的名字中的“炒”不是加热的概 念,而是越炒越冷。因为制作炒冰的锅下面不是火,而是强力制冷机的蒸发器,蒸发器是铜管盘管绕缠在炒锅底 上,能把锅中的热量带走。温度瞬间降到零下 40 摄氏度左右,水质的食物冷冻成冰状。制作炒冰的时候,把鲜奶 与果汁倒在锅里,用木铲不停的翻动,慢慢的锅中的液体变得越来越粘稠,最后成了冰泥。盛在透明的碗中,五 颜六色,艳丽多姿,简直就是件艺术品。 文昌鸡 海南最负盛名的传统名菜。号称“四大名菜”之首。是每一位到海南旅游的人必尝的美味。 相传明代有一文昌人在朝为官,回京时带了几只鸡供奉皇上。皇帝品尝后称赞道:“鸡出文化之乡,人杰地 灵,文化昌盛,鸡亦香甜,真乃文昌鸡也!”文昌鸡由此得名,誉满天下。

加积鸭 俗称“番鸭”,是琼籍华侨早年从国外引进的良种鸭,最早在琼海市加积镇养殖繁衍,而又以该镇 加祥街一户丁姓居民饲养的番鸭最为出名。 和乐蟹 产于万宁镇一带海中的,膏满肉肥,为其它青蟹罕见,特别是其脂膏,金黄油亮,犹如咸鸭蛋黄,香 味扑鼻。是海南四大名菜之一。 东山羊 产于万宁市东山岭,其美味据传是因羊食东山岭的稀有草木所致。东山羊自宋朝以来就已享有盛 名,并曾被列为“贡品”。民国时期,南京政府也将其列入“总统府”膳单,而今更是名扬四海。海南人无论娶 嫁寿丧,还是过年过节,均是“无羊不成宴”。很多游客到海南都以吃到一盘“不是野味胜野味”的东山羊为 耀。 石山羊 产于海口市西南马鞍岭死火山地区 ,饲以石山(属死火山)地区经过挑选的“羊草”,使之毛色乌 黑光亮,皮嫩骨滑,肉质厚实,不腻不膻。 在海南,羊餐是仅次于海鲜的另一大美味 。与北方盛产的牛羊肉不同,这里的羊吃百草长大,肉质细嫩,全 然没有一般羊肉特有的膻味。岛上最有名要数东山羊和石山壅羊,论名气或许位居“四大名菜”的东山羊会更 大一些,但在岛上,食客们最常吃、也最认可的却是石山壅羊。 “羊山”养羊,无论是养殖方式或喂养饲料都非常不一般。在这里,羊被圈养在石头垒起的羊圈里,终年不 见太阳,当地人形象地将这种羊称为“石山壅羊”,“壅”即堵塞,“壅羊”就是形容在小房间里饲养的羊,这 样的称呼非常贴切。 最佳的壅羊是出生半月至 20 日羊羔或是圈养两个月左右、重约 15 公斤的中羊。目前,在石山地区已形成一 批独具特色的羊餐馆,最受食客推崇的店叫“荔湾酒乡”,方便游客在探究完火山奇观后就近一饱口福。

临高乳猪 因产地于海南北部的临高县,故名。烤一只乳猪约四五个小时烤出来的乳猪要全身焦黄、油光可 鉴、散发着浓郁香味,那才算高手。 曲口海鲜 曲口湾位于海口东寨港,出产青蟹、血蚶、蚝、对虾为最佳。所产青蟹一般每只重达 0.5 公斤,似和 乐蟹。 曲口的海鲜蚝是全海南最靓的蚝,在别处还没有吃到如此鲜美无比的蚝呢! 椰子饭由海南优质糯米、天然椰肉和椰汁一同蒸熟而成,是海南传统农家小吃。 椰子饭,又名椰子船,在海南的文昌等地,食用此种以椰子肉为底的船形小食品,是当地人民祈求幸福的象 征,也是宴请贵宾和亲朋好友的上等佳品。

 
 

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